Erholung nach dem Sport - How To Recover Greatly
Ich habe in dieser BF viel rund um das Thema Regeneration gelernt. Ich habe mich gut darüber informiert, was zu einer effektiven Regeneration dazugehört, habe dann 4 Themenbereiche ausgewählt, die ich jeweils während einer Woche ausprobiert habe und darüber habe ich ein Dossier mit einigen, möglicherweise sehr hilfreichen, Erkenntnissen geschrieben.
Typ | Titel | Bearbeitet |
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Dossier How To Recover Greatly | 12.06.2021 |